Urheilulääketieteen ilta torstaina 29.9.2022 klo 18.00-21.00 Kouvola-talon Simelius-salissa (Varuskuntakatu 11)
URHEILIJAN RASITUSVAMMAT
Mikko Kirjavainen (Ortopedian ja traumatologian erikoislääkäri, Mehiläinen,Urheilu Mehiläisen ylilääkäri)
UNEN MERKITYS URHEILUMENESTYKSEEN
JA TYÖSSÄJAKSAMISEEN
Henri Tuomilehto (Unilääkäri, tietokirjailija, puhuja ja yrittäjä)
KUORMITUKSEN HALLINTA JA PALAUTUMINEN ARJESSA JA URHEILUSSA
Paneelikeskustelussa:
Mikko Kirjavainen, Henri Tuomilehto ja Viivi Lehikoinen (400 metrin aitajuoksun EM-menestyjä)
Paneelikeskustelun vetäjänä Junski
Tilaisuus on yleisölle maksuton. Ennakkoilmoittautumisia / -varauksia ei suoriteta. Paikat
täytetään saapumisjärjestyksessä. Saliin mahtuu 300 kuulijaa. Maskin käyttöä suositellaan.